Judovereniging Luki Goshi Amsterdam




Home page
Verenigingsinformatie
Contributie
Judo reglement
Trainingslokatie en tijden
Privacy policy
Kawashi Systeem
Kyu graden (banden) en examens

Judo Reglement

Algemeen

Judo is een sport met veel lichamelijk contact. In het kader van de hygiŽne en een nette omgang met elkaar, hanteren we een aantal regels, mede omdat judoka's met blote handen en voeten in contact met elkaar en met de mat komen. Daarnaast is er een speciale discipline om verwondingen te voorkomen. Ook hanteert de judosport van oorsprong een aantal (beleefdheids-)regels die je als judoka hebt te respecteren. Een dojo betekent de weg (do) de plaats (jo). Een dojo is dus 'de plaats' waar men 'de weg' bestudeert.
In de dojo dient men zich aan afgesproken regels te houden betreffende gedrag en hygiŽne.
Hieronder staan de belangrijkste regels nog even op een rijtje. De meeste judoka's weten dit wel, maar ook voor de ouders is het belangrijk om deze dingen te weten.


Kledingregels
Na de kennismakingslessen is het gebruik van een eigen judopak (judogi) een vereiste.
De Vereniging adviseert om voor beginnende judoka's een pak te kopen bij Decathlon in Amsterdam ZuidOost.
Bij aanmelding en na betaling van het inschrijfgeld en de contributie ontvangt het nieuwe lid een rug-embleem met het logo van onze vereniging. De begeleider kan de judoka tijdens eventuele wedstrijden dan makkelijker tussen de vele judopakken herkennen.

Gedragsregels
- Bij het betreden en verlaten van de mat brengt de judoka aan de rand van de mat de judogroet, staand (ritsurei) of knielend (zarei);
- Voor aanvang en aan het einde van de les zitten de leraar en de leerlingen op de knieŽn en groeten zij elkaar d.m.v. een buiging;
- Voor en na de oefening groet je je partner d.m.v. een staande buiging;
- Zorg bij het werpen van je judopartner dat je die altijd vasthoudt aan de zogenoemde veiligheidsarm;
- Je moet eerst aan de judoleraar vragen of je de dojo en/of de mat mag verlaten.

HygiŽne
- Het betreden van de mat is slechts toegestaan met blote voeten;
- Zorg voor een schoon judopak zonder scheuren en met een band die op de juiste wijze is geknoopt;
- Zorg voor schone haren, handen en voeten met kortgeknipte nagels;
- Tijdens het judo worden geen sieraden (zoals horloge, ketting, ringen en oorbellen) gedragen;
- Indien je lang haar hebt zorg dan dat je haar met een haarband of in een staart vastgezet wordt. Gebruik hiervoor alleen materiaal zonder metalen stripjes of ander hard spul;
- Op het moment dat je eczeem hebt of een wrat op je voet, houdt dan een schone sok aan op de judomat;
- Als je open wondjes hebt, of wondjes die snel open gaan, zorg dan dat deze met een pleister worden afgeplakt;
- Meisjes moeten een T-shirt of gymnastiekpakje dragen onder de judogi, jongens mogen dit niet.

Designed for 1024x768. Copyright ©2018 [FK]. Alle rechten voorbehouden.